Hoe weet je wat écht bij je past?

Tja, hoe weet je nou wat écht bij je past? Of je op het juiste spoor zit en er vooral mee door moet gaan? Vooral als je nog geen resultaten hebt en succes weg ver lijkt. Dat is de grote vraag natuurlijk. Iedereen lijkt op zoek naar hun life purpose; dat allesomvattende doel dat voor jou lijkt voorbestemd. Het slechte nieuws? Dat grote doel is soms niet makkelijk te vinden. Maar het goede nieuws? Dat hoeft ook niet!

Je dromen lijken verder weg dan ooit

Mensen ontwikkelen zich continu. De kans is klein dat de dromen die je had toen je klein was, brandweerman of balletjuf worden bijvoorbeeld, zijn uitgekomen. Je levensdoel verandert en je wensen passen zich aan aan de realiteit van het dagelijks leven. Misschien ben je blijven hangen in een baan die je eigenlijk niet leuk vindt of een relatie waarin je vast lijkt te zitten. Als je geen mogelijkheden ziet om je situatie te veranderen lijken die dromen verder weg dan ooit. En op een gegeven moment lijken ze vergeten. Een herinnering, diep weggestopt op de bucketlist in je hoofd. En wanneer je jezelf er niet regelmatig aan herinnert wat het was dat je eigenlijk zo graag wilde, leg je je er op een gegeven moment bij neer: dit is mijn leven en beter gaat het niet worden. Zonde!

Want weet je, dromen zijn er om waargemaakt te worden. Ook wanneer ze onbereikbaar lijken! Dat begint met de zoektocht naar wie je bent, wat je kunt en wat je nog kunt leren. Waar je voldoening uit haalt. En daarnaast heel belangrijk: wat geeft me energie? Wat zorgt ervoor dat ik AAN ga, enthousiast word en dóór wil gaan? Dat kunnen hele kleine dingen zijn: al die dingen samen geven je een ware energieboost. Andersom kunnen heel veel kleine energievreters je batterijtje leeg laten lopen. En zie die dromen maar eens te bereiken als je alleen nog maar moe bent en nergens meer blij van wordt….

Voor je het weet zit je in een burn-out

Burn-outs ontstaan vaak wanneer je vastzit in een situatie die eigenlijk niet (meer) bij je past. Een baan waar jouw talenten niet worden gezien, waar je je ei niet kwijt kan en steeds over je grenzen gaat. Ook als ondernemer kun je dit meemaken, wat heel tegenstrijdig klinkt, want: als ondernemer bepaal je toch zelf wat je doet? Nou nee. Niet altijd. Als je eenmaal een bedrijf bent begonnen en je komt er gaandeweg achter dat het je niet gelukkig maakt, is het lastig om het roer om te gooien. Er moet toch brood op de plank. Actie ondernemen is altijd moeilijker dan niets doen. Je loopt het risico dat je dingen verliest die je, ondanks dat je wéét dat ze niet bij je passen, tóch niet kwijt wil raken. Beter iets dan niets…!

We verliezen niet graag. Maar winnen eigenlijk ook niet. Want om te winnen moet je in het diepe springen en risico’s nemen. Dat is spannend. Zeker wanneer jouw doel of droom héél ver weg lijkt. Ben je bereid om alles op te geven? Al die zekerheden die je hebt op het spel te zetten? Waarschijnlijk niet. Maar hoe ga je dan ooit je doelen bereiken? En wat zijn die doelen eigenlijk?

Ontdekken wat écht bij je past

Pak 2 A4-tjes en ga er eens een uurtje voor zitten. Schrijf op het ene blaadje ENERGIE en op het andere MOE. Vervolgens ga je alles opschrijven wat je energie oplevert en waar je moe van wordt, net zolang je echt-echt-echt niks meer kunt verzinnen. Soms is het lastig om dingen te bedenken, maar geef niet op: het komt na een tijdje vanzelf. Noteer ook alle kleine en gekke dingen. Dit is een voorbeeld van wat je op kunt schrijven (maar schrijf dus vooral jouw eigen energiegevers en energievreters op!)

En, hoe ziet jouw lijst eruit?

Je MOE lijst is een spiegel

Bekijk je MOE lijst eens goed. Is deze lijst langer dan je energie lijst? Dan weet je waarschijnlijk niet goed wat jou energie oplevert of je zit in een burn-out (of er heel dicht tegenaan). Zie je vooral zaken op je MOE lijst die te maken hebben met je werk of bedrijf? Dan weet je dat je daar iets zou moeten veranderen. Lees je vooral dingen die te maken hebben met verwachtingen van anderen? Dan moet je werken aan het leren van je grenzen aangeven. Je MOE lijst is een handige spiegel die jou vertelt waar het misgaat in je leven. Wat jou tegenhoudt om te gaan doen wat écht bij je past.

Je ENERGIE lijst geeft juist aan waar je méér van zou moeten doen. Wie wil er nou niet altijd lekker in z’n vel zitten en de hele dag met big smile rondlopen? Bekijk dus of je de dingen die je energie geven vaker kunt toepassen. Kun je met kleine veranderingen al een groot effect bereiken? Doe ze dan meteen.

Zo ga je doen wat écht bij je past!

Doen wat bij je past is vooral een kwestie van doen wat je energie geeft en zo min mogelijk doen wat je energie kost. Natuurlijk kun je niet in één dag je hele leven aanpassen, maar je kunt wel kleine stapjes nemen. Heel veel kleine stapjes zijn net zo waardevol als grote life changing beslissingen! Vraag jezelf af bij alles wat je doet: levert dit me energie op of word ik er moe van? Na een tijdje zul je merken dat je je lekkerder voelt, minder gestrest bent en gaat ontdekken wat jou nou eigenlijk gelukkig maakt. Ook ga je steeds meer ontdekken wie je bent en wat je wil bereiken. Neem je iedere dag een stap, hoe klein ook, dan gaat doen wat écht bij je past jou ongetwijfeld lukken.

---

Meer lezen?

Deze artikelen zijn je op het lijf geschreven!

• Energievreters, hét recept voor een dikke burn-out
• Motivatie en de Multimens: koester jouw talent
• Niet on top of your game, en dat is oké
• Ik heb een hekel aan het woord ‘moeten’